ert gestur nmer  

Gestabk

Okkur ykjir vnt um ef i skrifi gestabkina og segi ykkar lit efni sunnar.

























     
Jna Rna miill svarar brfi "Nonna" undir tvtugu

hfleg grgi


Elsku Jna Rna!
a er trlega langt san mig langai a setjast niur rlegheitum og skrifa r. g hef lesi allt sem skrifar Vikuna og langar a nota tkifri og akka r fyrst af llu krlega fyrir. g held a g s skp venjulegur strkur, kannski einum of venjulegur og ef svo er er a bara gu lagi.

g er a lra fjlbrautarskla
og tla mr a vera hrskeri ea eitthva lka eftir stdentinn. g hef furu mrg hugaml, svo sem knattspyrnu, frmerkja-sfnun, kvikmyndir og svo hjla g miki. g hund, hest og einn stran fugl mjg srstakan sem mr ykir mjg vnt um. g hef svo sem ekki yfir miklu a kvarta, en einu og a eru foreldrar mnir satt best a segja. au valda mr miklum hyggjum og hafa gert lengi. Mr finnst lf eirra ganga t peninga, skemmtanir og snobb.

au eru frekar ung
alla vega ttu au mig egar au voru langt undir tvtugu. au vinna bi ti og eru sjaldan heima. Vi erum rj systkinin og hin eru yngri en g, ekki mjg. Vi fum allt sem hgt er a kaupa fyrir peninga og hfum rugglega fari oftar til tlanda heldur en margir sem eru komnir grafarbakkann. Vi bum flottu hsi og eigum bi hjlhsi, bt og sumarbsta. a eru rr blar heimilinu og allar grjur sem hgt er a nefna.

Auvita er svo sem gtt
a hafa a gott en, mr finnst a ekki vera ess viri a lta allt eftir sr, ef aldrei er neitt gott gangi tilfinningalega milli okkar. a eru t.d. um fimm r san anna hvort eirra hefur fama mig ea kysst.g er ekki a kja Jna Rna. Allt sem g geri er eitthva svo sjlfsagt finnst eim, auk ess sem au lta oft ljs vi okkur systkinin a vi sum mjg heppin a hafa a svona gott. au voru bi alin upp frekar mikilli ftkt og virast bi halda a peningar og hlutir lkni allt.

au tala mjg sjaldan vi mig
eins og jafningja og stundum hvarlar a mr a eim s nkvmlega sama um mig, nema egar g f gar einkunnir og stend mig vel einhverjum hugamlum. a mtti halda a eim tti ekkert vnt um okkur krakkana, vegna ess a au eru nkvmlega eins vi systkini mn. g held a grgin s a drepa au. au f aldrei ng af peningum og eru stanslaust a reyna a eignast meira og meira. Vinir eirra virast hugsa mjg svipa finnst mr.

g ligg oft andvaka og hugsa
um hva etta lf okkar er tilgangslaust og tla mr ekki a hafa hlutina svona hj mr, ef g eftir a eignast heimili og brn. au voru ur fyrr bi hippar og friarsinnar, en a er ekki a sj a annig ml su gangi hj eim nna. g hef mikinn huga llu sem tengist trmlum og andlegir hlutir hfa mjg til mn. Mr lur vel annig hugsandi.

Hva g a gera Jna Rna til a reyna a komast inn au? Get g keppt um athygli eirra vi essa murlegu grgi sem au eru haldin? g a segja eim lit mitt v lfi sem au lifa? Er algengt a foreldra su svona hugalaus um brnin sn sem manneskjur? g a fara a heiman mtmlaskyni? Trir a vi endurholgumst? Eru draumar bara rugl? Mig dreymir rosalega.Hver heldur a s lfstilgangurinn? Kra Jna Rna a er miklu meira sem g vildi spyrja ig um en lt etta duga. Vonandi ertu ekki a drukkna brfum annig a getir ekki svara mr.

Bi a heilsa me fyrirfram akklti,
Nonni.

Elskulegi Nonni!
a er aldeilis a tappar af r. Auvita stytti g brfi heilmiki eins og sr og vona a r lki a vel. g skal reyna a svara r eins og mr einni er lagi og vonandi geta bendigar mnar reynst r einhvers viri sem tmabundin leisg essu sem er a valda r hugangri. Takk fyrir hlju minn gar. g minni enn og aftur a mitt hlutverk hr blainu er a styja heilbriga eins og ig og reyna af einlgni a gefa leisgn sem er runnin undan rifjum innsis mns og reynsluekkingar, auk ess sem hyggjuvit mitt notast auvita jafnframt. Fagflk tekur vandamlum en g mgulega elilegu veseni sem heilbrigir fara gegnum og tengist sammannlegri reynslu. Vi sjum hvernig okkur gengur umfjllun essari sem vissulega tengist v sem plagar margan gtismanninn og a er taumlaus grgi kostna jkvra og skynsamlegra mannlegra samskipta.

Foreldrahlutverk
Eitt vandasamasta hlutverk sem vi getum urft og skum flest a takast vi lfinu er mgulega foreldra-hlutverki. Vissulega er dsamlegt a vera pabbi ea mamma barns sem Gu hefur treyst okkur fyrir. a fylgir v t.d. a vera foreldri a vi verum fram fullorins r barna okkar a vera eim s fyrirmynd andlega sem efnislega, sem notast eim best siferislega bi foreldrahsum xcog sar lfsleiinni.

a er v ekki vitlaust
a eignast bara ekki brn, ef vi hfum ekki lngun til a standa llum stundum me eim jkvan htt. Sem sagt erum kvein a bregast eim aldrei. Barnauppeldi er nefnilega meirihttar ml, yndislegt geti veri lka og engin srstk sta til a klra v. Vi getum ekki tlast til a brnin okkar ali sig upp sjlf. Vi verum a leibeina eim og hvetja, auk ess sem vi verum a umvefja au miklum krleika og rum ylstraumum til a au rfist rtt og njti sn vel.

Brn eru af holdi og bli
a sem va vigengst samskiptum foreldra og barna eirra er nkvmlega s stareynd sem talar um og er, a samskiptin ganga meira en hollt m teljast t gjafir, flottar astur og endalaust feralg heima og erlendis samt innihaldslitlum skemmtunum rum sem varla geta talist hentugar, nema einungis smilega gu hfi. Aldrei er tekist vi sterkar og nausynlegar tilfinningar svo sem sorg og glei. Hvaa gagn er af sandi af selum heima hj r, ef fr ekki tilfinningalegu og andlegu nringu sem tt rtt og arfnast srlega.

Varla er gagni miki af einhverju hfi,
ef a er kostna gilegra og uppbyggilegra tilfinningalegra samskipta sem meal annars gtu legi v a fir krleikshvetjandi famlag af og til.Nokku sem stafestir jafnframt veraldlegu ahlynningunni vntumykju foreldra inna til n. a hefur veri sanna vsindalega og ekki fyrir lngu a hljmi hallrislega a engin mannvera getur roskast og dafna elilega ef hn er ekki umvafin nokku reglulega st og ylstraumum henni skyldum.

Mikilvgi ylstrauma
Vissulega vri skandi a vi legum metna aukinn umsvif heilbrigra ylstrauma tengdum umvefjandi krleika. a tti ekki a urfa a stijast vi niurstur vsindamanna essum efnum blunnar sem fr aldali og lngu fyrir fingu svokallara vsinda var stareynd sem flestum var meira a segja kunn. Bla er llum nausynleg og tti s sannleikur ekki a vefjast fyrir neinum, rtt fyrir a veri s a gefa anna skyn va.

Vi erum ll bygg upp
me tilhneigingu til a umvefja t.d. afkvmi okkar og ara stvini sem betur fer. arft a f notalegt famlag og slatta af kossum af og til fr foreldrum num og ttir svo sannarlega ekki a urfa a minna slkt. Aftur mti ef au finna ekki hj sr lgun til a knsa ig sm, bara knsar au og hellir slatta af ylstraum yfir au a sjlfsgu.

hfleg grgi
talar um a foreldrar nir su haldnir tpilegri grgi peninga, skemmtanir og lxus. Grgi hva myndum sem er er engum til gs og allra sst lkleg til a auka lfshamingju okkar ea stula a breytum og bttum samskiptum okkar hvert vi anna. ll umfram ausfnun fram yfir a sem dugar til a okkur li vel er rf. Vi getum vel vi una ef vi eigum gott hsaskjl, fatna og mat, auk aura til a borga skatta og skyldur samflagsins.

Ekkert er athugavert
vi a a lta eftir sr dltinn lxus ef vi hfum efna slku. Aftur mti er eitthva miki silaust vi a a draga a sr fjrmuni og eigur langt umfram a sem notast okkur sama tma sem um a bil tta tu prsent ess flks sem jrinni lifir br vi einhvers konar skort.

Grgi er kannski a afl verldinni
sem hva mestan skaa vinnur augnablikinu sammannlegum samskiptum. Grgin getur veri tengd arfa lngu vld, frama, kynlf, hgma og peninga. Allt einskis viri ef samfara annig grgi eru ekki langanir krleikshvetjandi lfsvihorf sem ta undir mann og mildi, samt huga fyrir mannsmandi lfsskilyrum fyrir ll brn jarar.

Tilgangslaus ausfnun
a er satt best a segja kaflega ngjulegt til ess a vita a unglingur eins og srt sttur vi a gangi s heima hj r arfa aussfnun sama tma sem tilfinningalegir og slrnir ttir tilveru ykkar allra eru grflega vanvirtir. a verur a vera heilbrigt og hyggilegt jafnvgi essu tvennu anna er viturlegt og kannski jafnframt mannlegt.

essa gilegu run samskiptum
milli ykkar heima verur a bta og helst annig a foreldrar nir sji mikilvgi ess a rkta ykkur systkinin me persnulegri nlg vi ykkur sem byggist jafnframt ru upp tilfinningalegri hlju og rum lka hvtum.

Ef foreldrar nir sj um essar arfir
ykkar systkinanna getur enginn og ar me talinn meina eim a vinna fyrir eins miklum au og au kjsa. Au sem breytir ekki eirri stareynd a allt sem fella m undir meirihttar grgi eim efnum er engum hollt og hltur alltaf a valda vandrum fyrr ea sar hva sem hver segir.

Lfstilgangurinn
Vegna spurningar innar og annarra reyndar um hver mgulega mtti teljast lftilgangurinn er etta a segja. Tilgangur tilvistar okkar gti veri fyrst og fremst s a rkta andlegar arfir okkar ekki sur en r veraldlegu, auk ess a styrkja manngildi okkar og efla a annig andlega a a reynist okkur sjlfum og rum lyftistng manneskjulega. Sem sagt a vi eyddum tma meal annars a hl a v sem er gott og gfugt eigin fari og annarra lka og einmitt sama tma og vi vrum a hl a veraldlegum framgangi okkar. annig kmi gott jafnvgi fram essu tvennu sem rugglega myndi gera okkur bi hamingjusm og heilsteypt endanum.

Vi lifum lkamsdauann
og hinu megi grafar kemur sr mun betur a eiga dltinn innri au. Satt best a segja notast veraldlegur auur einungis hrna megin grafar, sem segir okkar a hann er rtt fyrir mismunandi gti sitt fall valtur og getur ekki gert okkur gagn nema rtt mean vi erum h lkamanum. Vi getum v auveldlega veri gjrsamlega sneydd llum tilhneigingum til andlegrar ausfnunar rtt fyrir a r vsum okkar fljti peningar og anna sem rekja m til gulls. Vi verum a reikna me a vi lifum vegna tilgangs sem krefst kveinna frna af okkar hendi. annig hugsandi gngum vi ekki gegnum lfi nnast blind og mguleikar okkar vera neitanlega meiri bum megin grafar.

Fyllir frnleg
Hvers kyns fyllir eru afleidd fyrir fyrirmyndar flk eins og okkur, ess vegna m segja a a s gtt a hanga sem mest urr. a er nefnilega hgt a fara margs konar fyllir. Strangt til teki m v segja a enginn srstakur grunndvallarmunur s andlegu ea efnislegu fylliri, vegna ess a bi leia neitanlega til hvers kyns vanrkslu og tilheyrandi vandra og eru v frnleg.

a er v mikilvgt
llum mlum sem vara velfer okkar a vi sum jkv og elskuleg hvert vi anna.au okkur sem erum me skaddaa heilastarfsemi er ekki sttt hegun ea framkomu sem veldur vandrum samskiptum okkar hvert vi anna. Dmgreindarlaus einstakligur virkar samferaflk sitt eins og blstjralaus bll sem rennur hindrunarlaust fram. Hann getur einfaldlega skaa ann sem sst skildi.

Best a tala um a sem svekkir mann
Hva varar spurningar nar um annars vegnar hvort tt a tala um ngju na ea ekki vi foreldra na og hins vegar um hvort tt a flytja af heimilinu ea ekki er etta a segja. Auvita er rtt a tala um allt sem vi erum stt vi fari og framkomu foreldra okkar og ekkert sur eiga au a gera a sama vi okkur. Skortur mguleikum a tala saman af einlgni og tpitungulaust er bagalegur. Ef atvikin sem henda og okkur finnast slm eru aldrei rdd, er htt vi misskilningi og reii sem getur fjtra mjg ll nnur og hugsanlega ekkert sur mikilvg samskipti okkar vi okkar nnustu.

segir auvita foreldrum num
fr hyggjum nu og leia, vegna ess hvernig au velja a lifa lfinu a nu mati. Eins er gtt a hafa reglulega heimilisfundi arf sem allir koma saman og hver og einn heimilisfastur, gefur skslu um gang mla a mati vikomandi inn heimilinu. annig m rugglega koma veg fyrir mrg og miur skemmtileg samskipti. Vi hfum sem deilum heimili me rum msar sameiginlegar skyldur og a verur llum a vera ljst. Vi verum a tala saman og helst sem oftast og mest annig lrum vi smtt og smtt hvert anna og minni misskilningur verur til.

Nausynlegt a nota innri grana
Hreinskilni borgar sig alltaf, gilegt geti veri a tala um sumt sem vikemur mguleikum betri samskiptum. Vi verum bara tta okkur v, a a um skyldleika s a ra milli flks hugsar ekkert okkar og framkvmir nkvmlega eins. a er v mun elilegra ef a tklj greinisefni a vi reiknum me eim mguleika, a ekki er hgt a fallast og fara eftir llum okkar hugmyndum ea uppstungum um hva mtti a skalausu betur fara samskiptunum.

spyr hvort tt a fara
a heiman ea eitthva lka, vegna ess a ert sttur vi foreldra na. Mli er a a er sjaldnast nein lausn samfara annig breytingum nema nttrlega a vi sum fullorin og aldeilis einfr um a bera byrg okkur n stunings foreldra okkar. ert nokku miki undir tvtugu og heppilegast vri a frir ekki a heiman nstunni. a er flki ml a sj alfari fyrir sr sjlfur jafnvel fullorin hva egar vi erum enn harnair unglingar. Ykkar vandi er ekki ess elis a urfir a flytja fr foreldrum num. arft einfaldlega a breyta um innri gr samskiptum vi au og gtur hugsanlega urft a hreyfa ig bsna skart milli innri grana mean vinnur etta verk nrra og llu notalegri samskipta r og vonandi eim hag endanum.

Endurholdgun
Vissulega er vandi a svara spurningu inni um hvort vi hfum lifa ur. gangi hafa nefnilega veri alltof lengi smilegar umrur og fullyringar sem ltnar eru fjka byrgarlaust um mgulega fyrrilfa reynslu flks. Mia vi a vi bum yfir mismunandi roska og mismunandi hfni til skilnings lfinu og tilverunni, m auveldlega segja sem svo a vi eins og komum inn ennan heim me alls kyns reynslu farteski slarkimans sem mgulega m fella undir lkur a reynsluna hfum vi fengi fyrri jarvistum. Flest sem rannsaka hefur veri essum vikvmum efnum bendir til a vi hfum einmitt tt okkur forveru einhvers staar.

Hitt er svo anna ml
a slkt er eins og er ekki beinlnis hgt a sanna og satt best a segja heldur ekki hgt a afsanna. Svo me tiliti til essa ber kannski a fara varlega allar fullyringar hvorn veginn sem er. Sjlfri ykir mr mjg sennilegt a g hafi lifa ur og hef g nokku gild rk huga v til stafestingar, sem g mun sar ra rum vettvangi til gamans, en til einhvers gangs vona g satt best a segja.

Venjulegur Jn
ll umhugsun um forveru slarinnar er sttanleg svo fremur sem annig umfjllun ruglar ekki gtasta flk rminu og fr a til a hega sr asnalega ea fyllast einfaldlega fyrirlitningu annars vegar ea ofmati hins vegar sjlfs sns persnu ea bara ru flki. Me tilliti til mannkynssgunar virast dulrnar fullyringar svokallara " forverusjanda " ekki standast, sr lagi vegna ess a a hefur aldrei rifist ea veri til a magn af hfingjum og fyrirflk sem sagt er a s dag a skila sr hinga jrina vi msar astur. llum eim tilvikum sem vsindamenn hafa rannsaka mguleika forveru flks hefur me dleislu komi ljs a lf eftir lf hefur flk bara veri skp venjulegt flk og ftt sem ekkert breyst me a ldum saman.

Mli er nefnilega
hva sem hver segir a hinn venjulegi Jn hefur alltaf veri algjrum meiri hluta jrinni sem betur fer ver g a segja me kvenum ltti og verur a bara a teljast kostur egar allt er liti. Hva svo sem flki kann a dreyma miki um ara mguleika sjlfum sr til huggunar ea annars konar upprvunar. Jn hefur nefnilega hefur ekki valdi eins miklum og vafasmum vandrum gegnum aldirnar eins og eir sem tali hafa sig ru flki ra. etta lt g duga bili og ri etta vntanlega eins og ur sagi sar vi arar astur. Vonandi verur enginn spldur.

Draumar og sjlfsvrn slarinnar
Umfjllun um drauma hefur oft bori gma hr sum Slrnna Sjnarmia og vafalti m ra gildi eirra og hrif lf okkar enn tarlegar og oftar og geri g a srstaklega vi tkifri. stuttu mli vegna spurniga inna um hvort draumar su rugl er etta a segja. Nei svo sannarlega ekki og sem betur fer ver g a segja.

Draumar eru
algjrlega nausynlegir fyrir okkur og n eirra myndum vi sennilega alls ekki rfast hi innra sem skildi. a hafa veri gerar mjg tarlegar kannanir og rannsknir bi drum og mnnum gildi draumlfsins fyrir alla. Rannsknir sem segja tvrtt sgu, a ef okkur dreymdi ekki myndum vi mjg sennilega vera nokku miki vikvmari og geslappari en vi erum mean okkur dreymir reglulega. Hitt er svo anna ml a margur telur sig dreyma nnast ekki neitt skum ess a vikomandi man ekki drauma sna. a er bara alls ekki rtt, v vi vknum ekki me vitund um hva okkur hefur dreymt, eru draumar samt gangi egar vi sofum, eftir v sem allar til ess gerar rannsknir benda tvmlalaust til og segja sna sgu um. Vsindalegar rannsknir sem gerar hafa veri me alls kyns til ess gerum mlitkjum og sst vsindamnnum vel.

Draumlfi er margslungi
Til glggvunar fyrir ig m segja a renns konar draumar su algengastir hj okkur flestum og a erum ber- og tkndraumar sem innihalda leisgn og forsp. Svo eru a draumar sem eru martraakenndir sem oftast innihalda samansafnaar erfiar tilfinningar og hugsanir tengdar eim sem dreymir og hans nnustu. Einhver tilfinnigaleg reynsla sem dreymandanum hefur ekki reynst mgulegt a takast vi vku.

N san eru draumar
sem eru alltaf a endurtaka sig sama htt jafnvel rum saman. annig draumar eru oft tengdir anna hvort einum erfium hrifavald lfi okkar ea einhverri reynslu sem hefur reynst okkur ung vfum og vi varla geta tekist vi, en ttumst mjg mevita kannski a endurtaki sig aftur rtt fyrir a okkur kunni vakandi a finnast anna. Vonandi getur huga eitt og anna r essum svrum mnum og mgulega nota sjlfum r til leisagnar og stunings.

Ea eins og dapri strkurinn sagi
eitt sinn vi pabba sinn og ara. "Elskurnar mnar a m segja a g s meira en lti spldur essa dagana, vegna ess a mig vantar ekki fleiri ftbolta fr pabba, heldur frekar og miklu frekar sm vissu um a hann raunverulega elski mig. Viti i a a a er svo langt san hann hefur teki utan um mig og sagt mr a honum yki vnt um mig a g myndi sennilega f fall ef hann tkir upp v nna. Endalausar gjafir eru a drepa mig en sm hlja fr pabba myndi rugglega vekja mig alvarlega til lfsins.

Vonandi fer fyrir r elsku Nonni
eins og dapra strknum og miklu betur annig a verir me gri reglu knsaur duglega.

Me vinsemd
Jna Rna


Pstur til Jnu Rnu


.